Bebo té de clavo de olor cada mañana… ¡y mi glucosa cambió por completo! 😮
¿Quién hubiera pensado que esta pequeña especia escondía tanto poder? 🌱 La usamos mucho en la cocina, pero los verdaderos conocedores lo saben: el clavo de olor es un tesoro para el cuerpo.
Yo también era escéptica… hasta el día en que empecé a tomar esta infusión cada mañana. 😵💫 Después de 10 años lidiando con la diabetes, vi cómo mi glucosa se estabilizaba como nunca antes. ¡Y eso es solo el comienzo de sus beneficios! 🤗
👉 Dolores, digestión, tiroides, piel… el clavo actúa en todo.
¿Y la receta? ¡Facilísima! La comparto más abajo 👇
¿Por qué es tan poderoso el té de clavo de olor?
✅ Activa la circulación — Más oxígeno y energía para todo el cuerpo
✅ Alivia los dolores — Adiós dolores de cabeza, calambres y dolor de garganta
✅ Mejora la digestión — Menos hinchazón, más ligereza
✅ Antiedad natural — Lleno de antioxidantes que protegen la piel
✅ Protege los dientes — Refresca el aliento y alivia las encías
✅ Regula la tiroides — Un gran apoyo para el equilibrio hormonal
✅ Reduce la inflamación — Menos tensión e hinchazón
¿Te animas a probar? Aquí tienes mi receta súper sencilla:
🌿 5 a 7 clavos de olor
💧 1 taza de agua (250 ml)
Preparación:
- Lava suavemente los clavos.
- Hierve el agua y agrégales los clavos.
- Deja hervir a fuego lento 5-7 minutos.
- Apaga el fuego, cubre y deja reposar 10 minutos.
- Cuela y bebe tibio, en ayunas por la mañana.
¡Y listo! Una pequeña rutina simple que puede hacer una gran diferencia.
¿Y tú? ¿Has probado ya el té de clavo de olor? ¡Comparte tu experiencia en los comentarios, me encantaría saber si a ti también te ayudó! 👇
